PULカイロプラクティック館　 | 日記 | 柿が赤くなれば、医者が青くなるＰＵＬカイロ

こんにちは！
先日、クライアントの方に柿をいただきました！
美味しくいただきました、ありがとうございます！
せっかくなので柿の情報を少し。
柿は果物の中でも多くビタミンｃが含まれていて、
さらβーカロテンも含まれているので美容にはもちろん、免疫の向上にも良さそう！
それもあって医者が青くなるなわけですね。
さらにアルコールの分解を促進する成分も含まれているみたいですね。
これから飲む機会が多くなる人は柿をもって飲み会にいきましょう！
なんだこいつ柿なんてもって…と変な目で見られても責任はもてませんが。笑
もちろん毎度のことですが、食べ過ぎは良くないみたいですね。
柿に含まれるタンニン（摂りすぎなければ良い効果がある成分です）が
鉄、カルシウムなどを吸着してしまったり、腸の働きを悪くしてしまったり…
栄養価は高いですが、それだけに偏らずにってことですね◎

さて本日は白石田、前崎が出勤していますのでよろしくお願いします！

今日も1日ハリキッテいきましょう！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前崎でした
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本当に健康になりたい方はＰＵＬカイロから！

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