PULカイロプラクティック館 の日記
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顎のトレーニングになるかもＰＵＬカイロ
2016.10.29
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こんにちは！
一昨日の休みは楽しくバドミントンもしましたが、
胃袋が満足するおいしいうどんも食べてきました！
久しぶりの肉汁うどんの南哲！今回は冷たいうどんに暖かいダシをかけた
ひや肉うどんを注文！
この強烈なうどんの歯ごたえ、食べごたえ！やっぱりおいしいです◎
ちょっとした顎のトレーニングくらい顎を使うかも。笑
顎関節症の方の原因の一つに、左右の顎の筋肉のアンバランスがあります。
人は知らず知らずに、ごはんを食べるときに片方の奥歯で噛むクセがついたりします。
虫歯や口の中に傷ができたりすれば、特にそうなっていきます。
結果それが徐々に左右の筋肉のアンバランスがなり、顎関節症につながっていきます。
そんな時に良く使ってない方の顎で、ガム噛んだりして顎のトレーニングを
してもらうのが有効になってきますね。
顎の筋肉の差、噛むクセが片方によっているな、という方はぜひお試しください。
そのときにカイロプラクティックも受けた方がなお良いですよ◎
さて本日は白石田、前崎が出勤していますのでよろしくお願いします！
今日も1日ハリキッテいきましょう！
前崎でした
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肩こり 腰痛 頭痛などの症状がないことだけが
健康ではありません…
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