PULカイロプラクティック館 の日記
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すごいぞビタミンＤ！ＰＵＬカイロ
2016.09.14
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こんにちは！
昨日に続き注目のビタミンＤの話。
一般的にはカルシウムの吸収を助けるというのが主な働きと言われていましたが、
最近では免疫力向上、インフルエンザの感染リスク軽減、
さらに２００種類以上の遺伝子の発現に関与していることもあり、
がん、糖尿病（遺伝子的な問題の１型）の予防、
妊活中の方の妊娠率、体外受精の成功率にも関係しているという
臨床研究データもあるそうです。
もちろんたくさん摂れば必ずこのデータがついてくる！
というわけではないですが（過剰摂取も良くないです）
不足しないように意識はしておきたいですね。
次回はビタミンＤをとる方法でお会いしましょう◎
さて本日は前崎が出勤していますのでよろしくお願いします！
今日も1日ハリキッテいきましょう！
前崎でした
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肩こり 腰痛 頭痛などの症状がないことだけが
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