PULカイロプラクティック館 の日記
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少しずつ一歩ずつＰＵＬカイロ
2016.07.23
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こんにちは！
最近走って少しずつ体力もついてきてるハズだ！と意気揚々とジムの練習に向かって
行った結果、とばしすぎて後半スタミナが完全に切れサンドバッグのように
やられてしまった前崎です。苦笑
当たり前ですがそんな簡単には体力はつかないですね。
体は徐々に変わっていくもの、でも人はすぐに結果を求めてしまいやすいです。
だから結果が気づかないくらい少しずつ積み重なっている途中でも、
変化がない！だめだ、次だ！と投げ出してしまう方が多いんでしょうね。
結果を求めるのは当然の気持ちです。
それに結果、目標は人に行動するエネルギーを与えてくれます！
ただ短期的なのか、長期的に考えみていくものかの判断は間違えないように
しておきたいですね◎
さて本日は白石田、前崎が出勤していますのでよろしくお願いします！
今日も1日ハリキッテいきましょう！
体力アップは長期的だなと再確認した前崎でした
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肩こり 腰痛 頭痛などの症状がないことだけが
健康ではありません！
真実の健康とは…ＰＵＬカイロから…
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